Training macht Spass!
06. Apr
Noch 2 Tage arbeiten, dann habe ich 2 Wochen Ferien! Ich freue mich riesig! In der ersten Ferienwoche werde ich mit den Eltern und meiner Schwester nach Ladispoli (in der Nähe von Rom) in den Urlaub fahren. Die Wetterprognose sieht nicht so schlecht aus. So wird diese Woche für mich eine Art Trainingslager im wärmeren [...]
10 Wochen bis zum Ernstkampf
26. Mrz
Jetzt sind die letzten 10 Wochen vor dem Wettkampf im Juni angebrochen! Ich bin bis jetzt gut zufrieden mit meinem Training und nun, da es draussen schönes Wetter ist, trainiere ich mit sehr grosser Freude!
Erstes Velo-Training(draussen) im 2011
12. Feb
Als ich aufstand und nach draussen schaute, sah ich perfektes Wetter. Super, dann kann ich ja gerade mal eine Runde auf dem Rennrad drehen und meine Neuerungen am Fahrrad testen. (Ich habe vorne und hinten den Pneu und Schlauch gewechselt und ich habe einen Triathlonlenker montiert…) Na dann, ab aufs Rad! Es fühlte sich hervorragen [...]
70.3 Ironman Switzerland – Anmeldung!
17. Nov
200 Tage bis zum 5. Juni 2011 200 Tage um sich in Form zu bringen 200 Tage bis zum IRONMAN 70.3 Switzerland in Rapperswil-Jona! Wie ihr bereits im Titel lesen könnt, Ich habe mich nun für am 5. Juni 2011 angemeldet. Link zu den Anmeldungen des 70.3 Ironman Switzerland 2011. Jetzt gilt es erst einmal [...]
Trainingsplan erstellen – gar nicht einfach
05. Aug
Diese Woche habe ich versucht einen sinnvollen Trainingsplan zu erstellen. Dies ist jedoch überhaupt kein einfaches Unterfangen, da ich meine bisherigen Hobbys – Judo und Unihockey – weiterhin machen will. So sind 3 Einheiten pro Woche schon fix gesetzt, um diese gilt es nun mein Triathlontraining aufzubauen. Dabei muss ich jedoch auch beachten, dass ich [...]
